厚切牛排怎么才能煎熟又不焦

2020-06-28 综合百科 1万阅读 投稿:zhao

1、用铁锅可以让牛排表面迅速固化,有利于把牛排内的汁水锁住。也因为生铁锅比一般的涂层锅厚,所以蓄热能力更强,牛排下锅后也对锅内温度的改变更小。

2、油温必须特别高,锅子一定要烧的特别特别热,油最好用动物油。

3、高温烹调的牛排,出锅前让牛排“静置”。 余热烹调 静置中的牛排,在中央要熟不熟的部位会继续受热。

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