牙膏需要经常换着用,可每个月一换。经常更换牙膏可有效维持口腔菌群平衡,长期使用同一种牙膏,容易导致口腔里的菌群被破坏,从而让牙膏不能产生应有的功效。牙膏的成分不同,效果也会有所不同,可以根据自身的情况选择合适的牙膏。
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